23:43, 03 апреля 2016

Диетолог: жирные молочные помогают похудеть

Издание The Conversation опубликовало статью диетолога Скотта Хардинга, который ищучил весь массив многолетних исследований ученых и врачей на тему правильного питания и продуктах, которые называют вредными.

Диетолог отмечает, что традиционно запрещают есть такие продукты, как яйца, орехи, жирные продукты, картофель и молочные продукты с высоким содержанием жиров. Однако Хардинг исследовал эту пищу и пришел к выводу, что она не только не вредна, но и полезна.

Так, по словам эксперта, жирные продукты, такие как маргарин и масло, и вовсе стали продуктом несправедливой рекламы. В XIX веке обрели популярность растительные жиры, из-за которых молочные масляные продукты стали называть вредными.

Что касается жирных молочных продуктов, то какпишет Хардинг, последние исследования доказывают, что люди, которые пьют жирное молоко или кефир гораздо быстрее худеют, по сравнению с теми, кто пьет обезжиренную «молочку». Диетолог рассказал, что жирные молочные продукты приносят в организм все необходимые минералы и протеины.

Оригинал статьи можно прочитать здесь


Также рекомендуем:

17:37, 31 августа 2016 … Йогурт в рационе детей: в чем польза?
17:37, 31 августа 2016

Крис Сил ранее уже проводил анализы работ о пользе органических продуктов – в 2009 и 2012 годах – и также приходил к выводу об отсутствии…
16:09, 22 февраля 2016

Замечания врачей диетологов на упаковках товаров могут быть следующего содержания: «Ешьте больше фруктов и овощей» … Производители товаров смогут самостоятельно размещать советы диетологов на упаковке…
09:14, 13 июля 2016

Американские диетологи опровергли мнение о вреде сливочного масла … Вместе с тем, диетологи отметили, что растительные масла (оливковое, льняное, рапсовое и соевое) все же предпочтительнее…
11:52, 30 июня 2016

Американские диетологи опровергли мнение о вреде сливочного масла … Вместе с тем, диетологи отметили, что растительные масла (оливковое, льняное, рапсовое и соевое) все же предпочтительнее…
11:50, 30 июня 2016

Сегодня в омских школах прошло занятие о пользе молока, сообщает gtrk-omsk.ru. Акция приурочена к Всемирному дню школьного молока, который проходит каждую последнюю среду сентября.
11:44, 04 сентября 2015


Цитата

Александр Ткачев

Я с удовольствием каждый день читаю Milknews. Мне нравится!
Портал поднимает проблематику и вопросы отрасли.

НОВОЕ НА САЙТЕ


02 декабря 2016 18:54
Онлайн трансляция: ЭКСПЕРТНАЯ ПАНЕЛЬ «Консенсус-прогноз по товарным рынкам: 2016/2017»