Веселая пятница: Козлиная йога становится все более популярной


Новый и очень странный фитнес-тренд захватывает страны Запада. Он получил название козлиной йоги, поскольку подразумевает использование живых козлов во время выполнения характерных асанов.



Самым последним фитнес-трендом является йога с использованием маленьких козликов. Выполнение асанов древней индийской гимнастики в тот момент, когда на спине у человека стоит живой козлик, становится всё более популярным среди поклонников йоги в Америке, и эта методика уже начинает распространяться в Европе. Создательницей козлиной йоги является американский фермер Лэйни Морс, которая заявила, что козлики помогли ей справиться с аутоиммунным заболеванием и преодолеть психологическую травму после развода.



Пытаясь восстановить свой духовный баланс с помощью козликов, установленных на спине, Лэйни добилась удивительного терапевтического эффекта. Ферма в английском графстве Девоншир уже предлагает всем желающим двухчасовые упражнения с использованием маленьких козликов. Стоимость занятий йогой начинается от 25 фунтов, и на этой ферме все уроки забронированы уже вплоть до сентября. Преподавательница йоги Донна Макчейн признается, что занятия проходят невероятно позитивно по сравнению с более традиционными уроками.



"На нашем первом классе мы учились позволять козликам забираться на спину, лизать нам пальцы, жевать волосы и сохранять устойчивость во время всех этих действий, - говорит Донна. - Конечно, всё это было истерически смешно, но данный заряд позитива тоже играет важную роль. Юмор делает занятия йогой более терапевтически полезными для людей, которые проходят через сложную фазу в своей жизни".

По словам создателей методики, необходимость удерживать животное на спине сильнее тренирует мышцы кора, а кроме того, само общение с милым животным является позитивным. В некоторых классах для йоги также используются минипиги, а кто-то думает о необходимости применения собак для этих целей.
 

1095 просмотров
Комментарии
Магазин Аналитики
v300

Ведомости
Агросиб
SmartFarm 2018

Подпишитесь на нашу рассылку

Кизельман

ATL

Аналитический центр Milknews
Галди
Молочная Бизнес Академия
Галди
Молочная Бизнес Академия