Минздрав Подмосковья посоветовал не переедать в майские праздники

Алкоголь и переедание негативно влияют на здоровье, об этом не стоит забывать во время отдыха в период майских праздников, сообщили в министерстве здравоохранения Московской области, напомнив также о необходимости защиты от клещей.

"Есть известное выражение: "Всё хорошо в меру"???. Это применимо и к данному случаю - алкоголь и переедание дают большую нагрузку на организм. Кроме того, необходимо помнить про меры защиты от клещей - плотная и закрытая одежда, защитные препараты", - приводятся в сообщении слова министра здравоохранения Московской области Дмитрия Матвеева.

Внештатный диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина также подчеркнула, что переедание вредно для организма, и к выбору мяса стоит относиться внимательней.

"Спешим предупредить жителей Подмосковья о влиянии такого гастрономического предпочтения (шашлыков - ред.) на организм человека. Одна из главных рекомендаций - обращать внимание на качество мяса, условия его хранения и не переедать", - сообщила Пичугина, чьи слова приводятся в сообщении.

По её словам, правильно выбранное и приготовленное мясо или птица не имеют противопоказаний к употреблению. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы стоит с осторожностью отнестись к жареному и к употреблению спиртных напитков, подчеркнула диетолог.

Источник: РИА Новости